1. Первую стадию выгорания называют также «напряжение» – человек настолько увлечен работой, «загорелся» новой идеей, что он не может думать ни о чём другом, говорит только об этом, всю душу вкладывает в новый проект. В этот период иммунная система мобилизуется, человек практически не болеет, возникает ощущение полета – не ходит, а парит над землей.
С точки зрения энергетики вся чакральная и энергетическая системы работают почти на 100%, происходит гиперактивность одной или нескольких чакр, что, как известно, в постоянных условиях вредно, и в итоге приводит к упадку энергии. На этой стадии надо найти запускной механизм, что является причиной мобилизации настолько активного действия. Причиной могут быть разного рода подключки к ситуации или реальному объекту, за счет чего происходит большой отток энергии, а также активация энергоструктуры и вколючение её в гиперрежим.
Самым действенным способом будут практики медитации, самоочищения, звукотерапии или проведения себе сеансов космоэнергетики, что намного быстрее приведет в баланс энергоструктуру (1-й магический в помощь)
2. На второй стадии, которую называют «резистенция» или «недостаток топлива» человек продолжает напряженно трудиться, но у него уже появляется усталость, повышенная утомляемость, но пока дополнительный отдых помогает ее устранить. При отсутствии дополнительной мотивации и стимулирования у работника начинает снижаться интерес к трудовой деятельности. Но на втором этапе человек может быстро привести себя в рабочее состояние, например, выпив чашку крепкого кофе или чая.
На энергоуровне привязка становится более крепкой и для того, что бы ее самостоятельно убрать поможет только помощь специалиста или обретение навыков работы с энергетическими потоками (рейки, космоэнергетика и другие практичные системы)
3. На третьей стадии эмоционального выгорания, которую называют «истощение», собственно и происходит постепенное эмоциональное выгорание, если не предпринять срочно меры профилактики. Человек продолжает напряженно работать, но теперь работа уже не доставляет радости (энтузиазм, который был на первой стадии, постепенно исчезает). Человек все делает медленнее, на ту же самую работу требуется гораздо больше времени, чем на первой стадии.
Накопившаяся усталость притупляет эмоции. Привести себя в рабочее состояние, например, с помощью крепкого кофе или чая становиться, практически, невозможно. Организм требует отдыха, но даже выходные (отпуск) не способны привести человека в рабочее состояние, появляется чувство хронической усталости.
На этой стадии освободится от привязки самостоятельно даже с помощью специальных энергетических практик невозможно. Тут нужны сеансы с опытным психологом или энерготерапевтом. Необходимо снять основные привязки и энергетические оттоки, а потом начать восстанавливать энергоструктуру.
Если запустить ситуацию до этой стадии, то дальше будет депрессия и исправить всё можно будет только медикаментозно.
Ю. Жук 16.03.21